Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 3 lutego 2026 04:04
Przeczytaj!
Reklama

Reklama

Reset
Pomoc psychologiczna: diagnoza ADHD u dorosłych
Pomoc psychologiczna: diagnoza ADHD u dorosłych
W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest coraz szybsze, a wymagania zawodowe i osobiste rosną, wiele osób zmaga się z różnorodnymi wyzwaniami psychicznymi. Jednym z takich wyzwań jest ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, który nie dotyczy wyłącznie dzieci. Coraz więcej dorosłych odkrywa, że ich trudności z koncentracją, organizacją czy impulsywnością mogą być związane z tym zaburzeniem. Pomoc psychologiczna w postaci diagnozy ADHD u dorosłych staje się kluczowym krokiem w zrozumieniu i zarządzaniu tym stanem. W artykule przyjrzymy się, jak przebiega proces diagnozy ADHD u dorosłych, jakie są jego kluczowe etapy oraz jakie korzyści niesie ze sobą prawidłowa diagnoza. 10.12.2024 09:43
Bielański Ośrodek Kultury Styczeń 2025
Bielański Ośrodek Kultury Styczeń 2025
Styczeń w BOK to początek pełen inspiracji i niezapomnianych chwil! Już teraz zapraszamy na różnorodne wydarzenia, które rozgrzeją Wasze serca w zimowe dni. 06.12.2024 09:23
Najlepsze ciasta na każdą okazję — jak wybrać idealny deser?
Najlepsze ciasta na każdą okazję — jak wybrać idealny deser?
Deser to nieodłączny element wielu wyjątkowych chwil w naszym życiu. 02.12.2024 10:45
Reklama
Ciasta świąteczne na zamówienie - dlaczego warto i gdzie znajdziesz najlepsze w Warszawie?
Ciasta świąteczne na zamówienie - dlaczego warto i gdzie znajdziesz najlepsze w Warszawie?
Odkryj magię świątecznych smaków z Vincent – francuską marką, która od lat uchodzi za synonim najwyższej jakości w świecie wypieków. W tym specjalnym okresie świątecznym Vincent przenosi sztukę piekarską na nowy poziom dzięki swojej kolekcji unikalnych, sezonowych propozycji. Te ręcznie tworzone, apetyczne arcydzieła oczarują Twoje zmysły i zaspokoją nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia. Wybierz Vincent, by poczuć prawdziwy smak świąt i uczynić każdą chwilę wyjątkową. 01.12.2024 17:05
Akwarium: Magia Podwodnego Świata w Twoim Domu
Akwarium: Magia Podwodnego Świata w Twoim Domu
Akwarium to fascynujący mikrokosmos, który można stworzyć we własnym domu. Dla wielu osób jest to nie tylko hobby, ale również sposób na wprowadzenie do swojego życia elementu natury i spokoju. Posiadanie akwarium to okazja do obserwacji i zrozumienia złożonych ekosystemów wodnych, a także do czerpania radości z pielęgnacji roślin i ryb. 01.12.2024 17:03
Smaki Tajlandii w sercu Żoliborza – jesienne nowości, muzyka i atrakcje dla całej rodziny w restauracji PaTaThai
Smaki Tajlandii w sercu Żoliborza – jesienne nowości, muzyka i atrakcje dla całej rodziny w restauracji PaTaThai
Autentyczne tajskie dania, czwartkowe wieczory z muzyką na żywo i jesienne specjały czekają na Gości restauracji PaTaThai Żoliborz. W niedzielę na najmłodszych czeka animator, a na dorosłych szeroki wybór egzotycznych koktajli i promocje, które umilają każdą wizytę. 15.11.2024 11:02
Rządowy program in vitro – wsparcie dla par borykających się z niepłodnością
Rządowy program in vitro – wsparcie dla par borykających się z niepłodnością
Rządowy program refundacji in vitro to odpowiedź na rosnące problemy niepłodności w Polsce, który ma na celu zapewnienie dostępu do nowoczesnych metod leczenia dla par, które zmagają się z trudnościami w poczęciu dziecka. Dzięki temu programowi wiele osób może skorzystać z finansowego wsparcia, które znacznie obniża koszty związane z procedurą zapłodnienia pozaustrojowego. Poniżej przedstawiamy szczegóły dotyczące tego programu oraz zasady jego funkcjonowania. 29.10.2024 10:27
Jak trenować skutecznie?
Jak trenować skutecznie?
Czy wiesz, jakie są złote zasady trenera personalnego? Przekonaj się co robić, żeby osiągnąć trwałe rezultaty w swoich treningach! 17.10.2024 11:50
Po co Ci tłuszcz?
Po co Ci tłuszcz?
Według branży fitness, tłuszcz to Twój wróg numer jeden. A ja – jak zwykle – idę z branża na wojnę i twierdzę, że… tłuszcz jest Ci potrzebny! Pozwól się przekonać i zmienić swój obraz własnego ciała 11.10.2024 12:55
Rodzinny brunch w hotelu Westin – idealne miejsce na urodziny i spotkania rodzinne
Rodzinny brunch w hotelu Westin – idealne miejsce na urodziny i spotkania rodzinne
Nasza rodzinna wizyta w hotelu Westin na brunchu to prawdziwa uczta! Wyjątkowa kuchnia śródziemnomorska i bliskowschodnia idealna na imprezy okolicznościowe. 07.10.2024 09:41    1
Gadżety dla sportowca
Gadżety dla sportowca
Jakie gadżety sportowe sprawią, że Twój trening stanie się jeszcze bardziej efektywny? Trener personalny Amelia Andrzejak przedstawia swój wybór akcesoriów treningowych, odzieży sportowej i nowości technologii fitness. 03.10.2024 09:45
Gdzie bezpiecznie kupić złoto w Warszawie?
Gdzie bezpiecznie kupić złoto w Warszawie?
Złoto fizyczne w postaci sztabek i monet bulionowych uznawane jest za bezpieczną przystań – inwestycję obarczona znikomym ryzykiem. Kruszec cieszy się w ostatnich latach dużym zainteresowaniem, a jego ceny osiągają rekordowe poziomy. Skąd wynika cena złota, czy – i dlaczego – warto w nie inwestować, oraz jak to bezpiecznie zrobić? 02.10.2024 13:49
Październik w BOK – zapraszamy!
Październik w BOK – zapraszamy!
W tym miesiącu czeka na Was mnóstwo atrakcji! Koncerty jazzowe, wystawa lokalnych artystów, pokazy filmowe oraz spotkania podróżnicze – każdy znajdzie coś dla siebie. Dołączcie do nas i spędźcie październik pełen kultury i inspiracji! 27.09.2024 16:45
5 kłamstw branży fitness
5 kłamstw branży fitness
Tak, jako trener personalny działam w branży fitness, ale.. uważam, że ta branża kłamie. Zbyt często spotykam się ze skutkami nieumiejętnego prowadzenia podopiecznych, zbyt wiele szkodliwych przekonań powiela się w social mediach. Dzisiaj chcę zmierzyć się z najpowszechniejszymi kłamstwami branży fitness. 26.09.2024 15:58
Trening dla kobiet
Trening dla kobiet
Dlaczego trening dla kobiet różni się od treningu dla mężczyzn? Jakie cele treningowe stawiają kobiety i jak pracuje ich ciało? Trener personalny Amelia Andrzejak podpowiada, jak Panie mogą zbudować wymarzoną formę i sylwetkę. 20.09.2024 08:34
Nasze polskie patologie
Nasze polskie patologie
Zauważyłeś, że każdego rana jesteś coraz bardziej obolały a jedyne, na co masz ochotę po pracy to Netflix&chill? To nie starość, to może być początek patologii ruchowej. Dzisiaj opowiem, jak często spotykam się ze schorzeniami układu ruchu spowodowanymi trybem życia. 11.09.2024 20:38    1
Dieta wegańska a sport
Dieta wegańska a sport
Czy można być weganinem i trenować? Chociaż osobiście nie wyobrażam sobie wykluczenia mięsa z diety, jako trener personalny wspieram wybory moich podopiecznych, o ile tylko dostarczają odpowiednich składników. Dziś krótki przewodnik na temat zbilansowanej sportowej diety wegańskiej. 04.09.2024 13:14    1
Kursy rysunku dla dzieci i młodzieży – Odkryj talent z SealArt
Kursy rysunku dla dzieci i młodzieży – Odkryj talent z SealArt
Zapisz dziecko na kurs rysunku w SealArt i wspieraj jego artystyczny rozwój pod okiem doświadczonych instruktorów. 02.09.2024 12:48
Żoliborz biegnie - trener wybiera najlepsze wydarzenia biegowe
Żoliborz biegnie - trener wybiera najlepsze wydarzenia biegowe
Interesuje Cię bieganie na Żoliborzu? Nie wiesz, gdzie i jak zacząć biegać? Trener personalny Amelia Andrzejak przestawia wybór najciekawszych wydarzeń biegowych. 28.08.2024 19:43
5 najczęściej występujących alergenów zwierzęcych, na które alergik musi uważać. Sprawdź!
5 najczęściej występujących alergenów zwierzęcych, na które alergik musi uważać. Sprawdź!
Jesteś alergikiem uczulonym na alergeny odzwierzęce? W takim razie rozumiesz powagę sytuacji, która dla osób nieuczulonych jest zupełnie niegroźna. Musisz uważać, gdy wchodzisz do mieszkania lub pomieszczenia, w którym są alergeny zwierzęce, na które jesteś uczulony. W tym artykule wspominamy o pięciu najczęściej występujących alergenach pochodzenia zwierzęcego. Podpowiadamy także, co robić, by radzić sobie z alergią tego typu. 26.08.2024 12:22
Techniki stylizacji brwi
Techniki stylizacji brwi
Malowanie brwi to proces, który wymaga precyzji, cierpliwości oraz dogłębnej wiedzy na temat anatomii twarzy i doboru odpowiednich kosmetyków. Dobrze zdefiniowane brwi są jednym z kluczowych elementów wpływających na harmonijny wygląd całej twarzy. Odpowiednio dobrany kształt i kolor brwi mogą całkowicie odmienić nasze rysy, podkreślając atuty i ukrywając drobne mankamenty. 23.08.2024 15:10
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: AnonimTreść komentarza: Niewątpliwie tamta zabudowa (przedwojenna, ale nawet ta powojenna jak Sądy czy Zatrzęsie) była spójna i stylowa, wręcz uspokajająca. Nową zabudowa, poza paroma przypadkami jak niezły Zielony Żoliborz czy ewentualnie ostatni etap Artystycznego przy Rydygiera, jest chaotyczna ,ma złe kąty usytuowania budynków, zwłaszcza w kierunku Przasnyskiejnczy tu bliżej Jana Pawła II, albo ten ciemnoszary kloc przy Anny German 20 i zbiegu Krasińskiego, nie nawiązujący w ogóle kolorystycznie do dawnego Żoliborza...Data dodania komentarza: 2.02.2026, 21:56Źródło komentarza: Żoliborz: historia, współczesność i zielone serce WarszawyAutor komentarza: MartaTreść komentarza: Małe sprostowanie. Powierznia nue leży odłogiem tylko jest tam pracownia komputerowa, w której odbywają się lekcje informatyki.Data dodania komentarza: 22.01.2026, 12:23Źródło komentarza: Obserwatorium w szkole od lat czeka na realizacjęAutor komentarza: J.M.GoliszewskiTreść komentarza: Byłem na tym SOR-ze 10.03.2024. Owszem trochę to trwało, bo były do zrobienia różne badania. Wywiad i badanie w gabinecie, czyli dyskrecja zachowana. Na koniec skierowanie na pobyt na oddziale. Tam kolejny pakiet specjalistycznych badań. Wypis z diagnozą i z zaleceniami 15.03.2024. Mam pozytywne wspomnienie.Data dodania komentarza: 21.01.2026, 10:46Źródło komentarza: Obyś trafił na SOR w Szpitalu BielańskimAutor komentarza: teciaTreść komentarza: Trafiłam na ten SOR w środę 8.10.2025 r. o godz. 19. Przywiozła mnie karetka po degustacji niewielkiej ilości wina chilijskiego wyprodukowanego 11 lat temu, które okazało się substancją żrącą. Wszystko w środku mnie paliło i żarło miałam problemy z oddychaniem. Ratownik zgłosił mnie w okienku, wręczył numerek i kazał czekać. W pokoju triażu stwierdzono że to alergia (pomimo bólu w przełyku, plucia z krwią, spierzchniętych ust i poparzonego języka) zakwalifikowano mnie jako niski stopień zagrożenia życia i odesłano na poczekalnię. Już o 24 zostałam przyjęta na SOR. Mówiłam, że mnie wszystko w środku pali, że mam nawracające bóle w przełyku, że pluję z krwią i ze to nie alergia tylko poparzenie. Miałam ze sobą to wino i prosiłam, żeby zbadali co to jest. Lekarka powiedziała , że oni takich rzeczy nie badają i nadal twierdziła, że to alergia. Już o 3 w nocy podłaczyli mi jakąś pompę z lekarstwem, które schodziło 10 godzin. Po konsultacji laryngologicznej , która się odbyła w czwartek około godz. 17:30 wypisano mnie do domu w piątek o godz 1:05 w nocy z rozpoznaniem: alergia nieokreślona , przepisano jakieś leki antyalergiczne i zalecono dalsze leczenie w POZ. Warunki pobytu na SOR tak jak opisano w artykule, poniżające. Czułam się bardzo źle, nie mogłam nic jeść ani pić. W sobotę 11 pażdziernika trafiłam na SOR na Bródnie, a póżniej na oddział Gastroenterologii (byłam tam 10 dni) gdzie po przeprowadzonej gastroskopii okazało się, że mam poparzony przełyk i żołądek. Problemy z jedzeniem. Duzy spadek wagi ciała. Kolejna gastroskopia w grudniu wykazała, ze w wyniku gojenia ran przełyk się zawęził przy ujściu do żołądka do 5 mm, zrobiono poszerzanie przełyku przez balonikowanie poszerzono do 9mm. Nadal mam problemy z jedzeniem, schudłam 14 kg, a przede mną jeszcze kilka takich zabiegów. Gdyby właściwie się mną zajęto na SOR na Bielanach, gdy przywiozła mnie tam karetka, ta substancja nie wyrządziłaby takich szkód w moim organizmie. SOR na Bielanach omijajcie szerokim łukiemData dodania komentarza: 20.01.2026, 14:43Źródło komentarza: Obyś trafił na SOR w Szpitalu BielańskimAutor komentarza: VikiTreść komentarza: Lekarz pierwszego kontaktu wystawia skierowanie do specjalisty.Niestety czas oczekiwania oczekiwania na wizytę jest absurdalny,od kilku miesięcy do kilku lat.Znajomi mówią ,jedź na SOR,tam zrobią Ci wszystkie badania.I ludzie udają się na SOR ,tworząc w ten sposób kolejki.Nie bronię tu nikogo.Sama miałam skierowanie na ,,cito'' do specjalisty . Obdzwoniłam wszystkie przychodnie i szpitale .Czas oczekiwania ok3 miesięcy.Z wiadomych względów nie skorzystałam z SOR.Pierwsza wizyta prywatna,porażka .Pieniądze wyrzucone w błoto.Pani mgr w aptece więcej wiedziała co mi dolega ,niż pani doktor.Ale nie odpuszczałam.Wizyta na NFZ następna porażka.Dwóch lekarzy i zero diagnozy.Ale Ci sami lekarze przyjmują prywatnie ,opinie na 5.Coś tu jest nie tak.Kto pisze te opinie?Dostałam skierowanie do szpitala.Wybrałam szpital na Pradze.Zdzwoniłam,miła pani sekretarka wszystko dokładnie mi powiedziała.Stawiłam się ,zostałam przyjęta przez dwie sympatyczne lekarki.Diagnoza postawiona,leki przepisane.Jednak muszę zaliczyć kilku dniowy pobyt w szpitalu.Tu również miłe zaskoczenie.Czas oczekiwania krótki.Reasumując,Praga wcale nie jest taka zła.Warszawska Praga.Data dodania komentarza: 19.01.2026, 17:01Źródło komentarza: Obyś trafił na SOR w Szpitalu BielańskimAutor komentarza: BorekTreść komentarza: No to czekałaś właśnie dzięki takim ludziom, jak ta baba. Można podziękowaćData dodania komentarza: 19.01.2026, 16:11Źródło komentarza: Obyś trafił na SOR w Szpitalu Bielańskim
Reklama
Reklama