Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
sobota, 14 grudnia 2024 18:11
Reklama

Koniec świątecznego obżarstwa. Teraz czas na aktywny wypoczynek

Świąteczno-noworoczny okres to okazja do lenistwa i objadania się smakołykami. Na warszawiaków czeka w tym czasie mnóstwo sportowych atrakcji. Jazda na łyżwach oraz nartach biegowych i zjazdowych, pływanie, zajęcia z jogi czy ćwiczenia na siłowni to część z oferowanych sposobów na aktywność ruchową przez stołeczne ośrodki sportu i rekreacji aktywności.

Po Świętach Bożego Narodzenia warto jednak pomyśleć o aktywnościach sportowo-rekreacyjnych.  W stolicy startuje akcja "Aktywny Warszawiak - rusz się Warszawo po Świętach", która ma zachęcić mieszkańców do aktywnego wypoczynku.

– Każdy kolejny rok z akcją „Rusz się Warszawo po świętach” pokazuje, że jest to niezwykle trafna inicjatywa. Pozwala ona przedłużyć wyjątkowy, radosny świąteczny czas i spędzić go w atrakcyjny i przede wszystkim aktywny sposób w gronie najbliższych. Zachęcam mieszkańców do wspólnej zabawy i zadbania o poświąteczną kondycję – mówi Renata Kaznowska, wiceprezydent Warszawy.

Lodowiska, stok narciarski i pływalnie

W ramach akcji  „Rusz się Warszawo po świętach” codziennie, od 27 do 31 grudnia, mieszkańcy mogą korzystać z licznych sportowych atrakcji proponowanych przez stołeczny ratusz. „Na chcących zrzucić nadwyżkowe kilogramy i spędzić świąteczno-noworoczny czas zdrowo i aktywnie czekają pływalnie, siłownie, nauka jazdy na łyżwach, a także jazda na nartach na Górce Szczęśliwickiej.” – czytamy w oficjalnym komunikacie. Posiadacze Karty Warszawiaka oraz Karty Młodego Warszawiaka mogą z większości z nich korzystać w tych dniach bezpłatnie.

W akcji bierze udział również OSiR Żoliborz, gdzie mieszkańcy za okazaniem Karty Warszawiaka i Karty Młodego Warszawiaka mogą bezpłatnie skorzystać z pływalni. „Wejście trwa 60 min + 20 min czasu technicznego. Po przekroczeniu czasu, dopłata zgodnie z cennikiem.” – poinformowała placówka.

Joga i biegówki

 Ponadto w ramach programu "Aktywny warszawiak - rusz się Warszawo po świętach” Towarzystwo Narciarskie "Biegówki" przeprowadzi cykl zajęć na rolkostradzie w Wesołej (w godz. 11.30-13.00 i 13.15-14.45) oraz w Parku Kultury w Powsinie (w godz. 9.00-10.30). Będą to aktywności realizowane codziennie (27-31 grudnia) na nartorolkach lub nartach biegowych (w zależności od warunków pogodowych).

Również Fundacja Wspierania Zdrowia w dniach 27-30 grudnia zaprasza mieszkańców na zajęcia jogi, które odbędą się w dwóch lokalizacjach: w Rembertowie - Zespół Szkół nr 74 ul. Niepołomicka 26 (27 grudnia w godz. 13.00–14.00 i 14.00–15.00 oraz 30 grudnia w godz. 10.00–11.00 i 11.00–12.00); w Wesołej - Szkoła Podstawowa nr 171, ul. Armii Krajowej 39 (28 grudnia w godz. 10.00–11.00 i 11.00-12.00). 

Wszystkie ćwiczenia będą prowadzone przez profesjonalnych trenerów i instruktorów. Na zajęcia obowiązują zapisy, udział w nich jest bezpłatny. Program jest adresowany zarówno do osób dorosłych, jak i dzieci.

Lista lodowisk miejskich

1. Bemowo – przy ul. Obrońców Tobruku 40 –ślizgawka bezpłatna,

2. Białołęka – Białołęki Ośrodek Sportu przy ul. Strumykowej 21 – ślizgawka płatna,

3. Mokotów – Tor Łyżwiarski „Stegny” SCS Aktywna Warszawa przy ul. Inspektowej 1 – ślizgawka płatna,

4. Ochota – OSiR Ochota przy ul. Rokosowskiej 10 – ślizgawka płatna,

5. Praga-Południe – Zespół Szkół nr 37 przy al. Stanów Zjednoczonych 24 – ślizgawka bezpłatna,

6. Śródmieście – przed Pałacem Kultury i Nauki – ślizgawka bezpłatna,

7. Śródmieście – Rynek Starego Miasta – ślizgawka bezpłatna,

8. Targówek – OSiR Targówek przy ul. Łabiszyńskiej 20 – ślizgawka płatna,

9. Ursus – SP nr 11 przy ul. Keniga 20 – ślizgawka bezpłatna,

10. Ursus – SP nr 14 przy ul. Sosnkowskiego 10 – ślizgawka bezpłatna,

11. Wawer – OSiR Wawer przy ul. V Poprzecznej 22 – ślizgawka płatna,

12. Wesoła – przy ul. Armii Krajowej 72– ślizgawka bezpłatna,

13. Wilanów – Centrum Sportu Wilanów przy ul. Gubinowskiej 28/30 – ślizgawka płatna,

14. Wola – Ośrodek „Moczydło” SCS Aktywna Warszawa, przy ul. Górczewskiej 69/73 – ślizgawka płatna,

15. Wola – plac przy Urzędzie Dzielnicy Wola, al. Solidarności 90 – ślizgawka bezpłatna.

Lista pływalni

1. ul. Oławska 3 A Bemowo

2. ul. Światowida 56 Białołęka

3. ul. Conrada 6 Bielany

4. ul. Lindego 20 Bielany

5. ul. Niegocińska 2A Mokotów

6. ul. Rokosowska 10 Ochota

7. ul. Abrahama 10 Praga Południe

8. ul. Kwatery Głównej 13 Praga Południe

9. ul. Jagiellońska 7 Praga Północ

10. ul. Namysłowska 8 Praga Północ

11. ul. Polna 7 A Śródmieście

12. ul. Rozbrat 26 Śródmieście

13. ul. Konwiktorska 6 Śródmieście

14. ul. Inflancka 8 Śródmieście

15. ul. Łabiszyńska 20 Targówek

16. ul. Sosnkowskiego 3 Ursus

17. ul. Orląt Lwowskich 1 Ursus

18. ul. Hirszfelda 11 Ursynów

19. ul. Koncertowa 4 Ursynów

20. ul. Pod strzechą 3 Ursynów

21. ul. Esperanto 5 Wola

22. ul. Garbińskiego 1 Wola

23. ul. Kasprzaka 1/3 Wola

24. ul. Grzybowska 35a Wola

25. ul. V Poprzeczna 22 Wawer

26. ul. Wiertnicza 26a Wilanów

27. ul. Gubinowska 28/30 Wilanów

28. ul. Gładka 18 Włochy

29. ul. Potocka 1 Żoliborz


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Aby zostać naszym prenumeratorem, wystarczy wejść na stronę https://www.gazetazoliborza.pl/platny-dostep. Następnie należy wybrać jedną z trzech opcji prenumeraty i postępować zgodnie z instrukcjami podanymi w kolejnych krokach.

Jeśli napotkasz jakiekolwiek trudności, skontaktuj się z naszym działem obsługi klienta pod adresem [[email protected]] lub telefonicznie pod numerem [535249771]. Postaramy się pomóc jak najszybciej.

Jako prenumerator zyskujesz dostęp do ekskluzywnych treści (w tym pełnych treści artykułów prezentowanych na naszym portalu oraz publikacji dedykowanych tylko naszym prenumeratorom) oraz specjalne rabaty od naszych partnerów lokalnych. Oferujemy zniżki od 10% do 20% na produkty i usługi firm z Żoliborza i Bielan (okazjonalnie także z innych dzielnic).

Z rabatów mogą korzystać tylko prenumeratorzy posiadający aktywną (wykupioną) prenumeratę.

Nie. Z rabatów oferowanych przez partnerów będą mogli skorzystać wszyscy aktywni prenumeratorzy „Gazety Żoliborza”, bez względu na miejsce ich zamieszkania.

Aktualną listę partnerów oraz informacje o oferowanych przez nich rabatach znajdziesz na stronie głównej naszego portalu, w zakładce PREMIUM w artykule "Rabaty dla Prenumeratorów" oraz w przesyłanych do Ciebie newsletterach.

Nasi partnerzy będą przedstawieni na stronie głównej naszego portalu, w zakładce PREMIUM w artykule "Rabaty dla Prenumeratorów". Będą umieszczeni wg dwóch kryteriów: wysokość rabatów i kolejność alfabetyczna.

Po wykupieniu prenumeraty będziesz mieć dostęp do specjalnie dedykowanego artykułu („Rabaty dla Prenumeratorów”), w którym będą wymienieni wszyscy nasi partnerzy (będą tam także ich logotypy). Przy zakupie w sklepie stacjonarnym lub w momencie płatności za usługę wystarczy pokazać jego treść obsłudze partnera, wskazując baner odpowiadający miejscu, w którym dokonujemy zakupów/płacimy za usługę.

Dokonując zakupu online u naszych partnerów, aby otrzymać rabat, należy przy zamówieniu wpisać specjalny kod, który zostanie wygenerowany przez partnera i przekazany prenumeratorowi.

Wspólnie z naszymi partnerami będziemy organizowali konkursy dla naszych prenumeratorów. Do wygrania będą w nich między innymi bilety czy karnety. Wśród nagród będą też zniżki na produkty i usługi oferowane przez partnerów. Laureaci takich konkursów otrzymają specjalnie dedykowany voucher, wygenerowany przez partnera konkursu, dzięki któremu będą mogli zrealizować nagrodę.

Obsługa partnera będzie sprawdzać, czy prenumerator, który chce skorzystać z rabatu, ma dostęp do specjalnie dedykowanego artykułu („Rabaty dla Prenumeratorów”), w którym będą wymienieni wszyscy nasi partnerzy (będą tam także ich logotypy). Przy zakupie w sklepie stacjonarnym lub w momencie płatności za usługę wystarczy pokazać jego treść obsłudze partnera, wskazując baner odpowiadający miejscu, w którym dokonujemy zakupów/płacimy za usługę.

W przypadku zakupów online i/lub realizacji vouchera (będącego nagrodą w konkursie dla prenumeratorów, o którym piszemy w pkt. 9) trzeba powołać się na kod/voucher wygenerowany przez partnera. Dzięki temu będzie można zakupić produkt/usługę lub odebrać nagrodę w konkursie.

Zależeć to będzie od indywidualnych ustaleń z każdym partnerem. Szczegółowe informacje znajdziesz w opisie oferty każdego z nich.

Jeśli napotkasz jakiekolwiek trudności, skontaktuj się z naszym działem obsługi klienta pod adresem [[email protected]] lub telefonicznie pod numerem [535249771]. Postaramy się pomóc jak najszybciej.

Rabatów przeznaczonych dla prenumeratorów nie można przekazywać osobom trzecim. Są one dedykowane wyłącznie dla naszych prenumeratorów jako forma podziękowania za wsparcie. Udowodnione przypadki łamania tego postanowienia będą skutkowały anulowaniem prenumeraty, bez możliwości jej odnowienia.

Wysokość rabatu u każdego partnera jest stała w czasie jednego cyklu, który trwa miesiąc. Partner może zmienić wysokość rabatu w każdym cyklu.

Nie. Każdy z partnerów ma swoje odrębne rabaty, które nie łączą się z rabatami od innych partnerów.

Tak, ale Twoja subskrypcja będzie aktywna do końca okresu rozliczeniowego, na który się zdecydowałeś.

Wystarczy zaoferować zniżki (10%, 15% lub 20%) na swoje produkty lub usługi dla naszych prenumeratorów. W zamian otrzymasz pakiet promocyjny opisany w naszej ofercie.

Skontaktuj się z nami pod adresem [[email protected]] lub telefonicznie pod numerem [662001449]. Omówimy szczegóły i odpowiemy na wszelkie pytania.

Po skontaktowaniu się z nami ustalimy szczegóły współpracy, podpiszemy umowę i przekażemy wszystkie niezbędne materiały do realizacji promocji.

Nie, udział jest całkowicie bezpłatny. W ramach współpracy barterowej oferujesz rabaty dla naszych prenumeratorów, a my zapewniamy Ci promocję i zwiększenie rozpoznawalności Twojej marki.

Nie. Program skierowany jest głównie do firm z Żoliborza i Bielan, aby wspierać lokalną społeczność. Jeśli Twoja firma działa w tym obszarze lub kieruje ofertę (także) do mieszkańców tych dzielnic, zapraszamy do współpracy. Zapraszamy zatem do współpracy także firmy i instytucje z innych warszawskich dzielnic!

Nie. Z rabatów oferowanych przez partnerów będą mogli skorzystać wszyscy aktywni (posiadający opłaconą prenumeratę) prenumeratorzy „Gazety Żoliborza”, bez względu na miejsce ich zamieszkania.

Twoja firma otrzyma bezpłatną reklamę w naszych mediach: na portalu, w social mediach, grupach lokalnych, w artykułach oraz w kampaniach reklamowych. Dzięki temu zwiększysz rozpoznawalność marki i dotrzesz do szerokiej lokalnej społeczności. Zrobisz to w sposób innowacyjny i efektywny – całkowicie bezpłatnie. Naszym głównym celem jest nie tylko uhonorowanie naszych prenumeratorów, ale też skuteczne zareklamowanie ofert firm, które zostaną naszymi partnerami.

Oferujemy m.in.:

  • Baner reklamowy z Twoim logotypem na naszym portalu i w social mediach.
  • Publikację artykułu zbiorczego promującego wszystkich partnerów.
  • Top Layer z informacjami o prenumeracie i partnerach.
  • Stałą komunikację w naszych grupach społecznościowych.
  • Zdjęcie w tle w mediach społecznościowych z logotypami partnerów.
  • Relacje (stories) z logotypami partnerów.
  • Plakat promocyjny informujący o współpracy.
  • Mailingi do prenumeratorów (dla partnerów oferujących 15% i 20% rabatu).
  • Promocję w Kinie Wisła (dla partnerów oferujących 20% rabatu).

Nasi partnerzy będą przedstawieni na stronie głównej naszego portalu, w zakładce PREMIUM w artykule "Rabaty dla Prenumeratorów". Będą umieszczeni wg dwóch kryteriów: wysokość rabatów i kolejność alfabetyczna. Ich lista będzie też wysyłana w newsletterach dla prenumeratorów.

Obsługa partnera będzie sprawdzać, czy prenumerator, który chce skorzystać z rabatu, ma dostęp do specjalnie dedykowanego artykułu („Rabaty dla Prenumeratorów”), w którym będą wymienieni wszyscy nasi partnerzy (będą tam także ich logotypy). Przy zakupie w sklepie stacjonarnym lub w momencie płatności za usługę wystarczy pokazać jego treść obsłudze partnera, wskazując baner odpowiadający miejscu, w którym dokonujemy zakupów/płacimy za usługę.

W przypadku zakupów online należy podać kod wygenerowany przez partnera. Dzięki temu będzie można zakupić produkt/usługę.

Wspólnie z naszymi partnerami będziemy organizowali konkursy dla naszych prenumeratorów. Do wygrania będą w nich między innymi bilety czy karnety. Wśród nagród będą też zniżki na produkty i usługi oferowane przez partnerów. Laureaci takich konkursów otrzymają specjalnie dedykowany voucher, wygenerowany przez partnera konkursu, dzięki któremu będą mogli zrealizować nagrodę. By odebrać nagrodę, trzeba będzie okazać ten voucher lub wpisać (w przypadku realizacji online) umieszczony na nim kod, wygenerowany przez partnera.

Szczegóły dotyczące sposobu wykorzystania, ilości i dostępności rabatów ustalamy indywidualnie, aby najlepiej dopasować ofertę do potrzeb Twojej firmy. Stałe są tylko wysokości oferowanych rabatów: 10%, 15% i 20%.

Wysokość rabatu u każdego partnera jest stała w czasie jednego cyklu, który trwa miesiąc. Partner może zmienić wysokość rabatu w każdym cyklu.

Zależeć to będzie od indywidualnych ustaleń z każdym partnerem.

Oczywiście! Jesteśmy otwarci na wszelkie sugestie i propozycje, które mogą przynieść korzyści obu stronom.

Czas trwania współpracy ustalamy indywidualnie, ale minimalny okres to jeden miesiąc (jeden cykl współpracy). Możesz zdecydować się na okres próbny (miesięczny) lub długoterminową współpracę.

Tak, aczkolwiek Twoja obecność – a zatem przywileje i obowiązki partnera – będą obowiązywały do zakończenia miesięcznego cyklu współpracy.

Reklama
PRZECZYTAJ
zachmurzenie duże

Temperatura: 0°C Miasto: Warszawa

Ciśnienie: 1012 hPa
Wiatr: 22 km/h

Reklama
Reklama
Reklama