sport

Mam podwójne szczęście: nie dość, że robię to co lubię, to jeszcze moja praca aktywnie mnie wzmacnia! Ale jak widzę po moich podopiecznych, zdecydowana większość ludzi pracuje na siedząco - i płaci za to srogą cenę. Dzisiaj wpis o siedzącym trybie życia i o podstawach ergonomii.

Dzisiaj zapraszam na wpis o technice, która może przynieść efekty jak po wizycie w salonie masażu - a nic nie kosztuje!

Dzisiaj zapraszam na wpis o tym, dlaczego tak ważne jest, aby dać ciału czas na regenerację i jakie mogą być skutki jej pomijania.

Nie twierdzę, że każdy musi ćwiczyć z trenerem - ja wręcz jestem po to, żeby przygotować Was do samodzielnych ćwiczeń. Ale bez dobrego przygotowania na starcie taka przygoda może się źle skończyć… Dzisiaj opiszę Wam najczęstsze błędy, które popełniają początkujący.

Ten wpis zamieszczam z pełną świadomością, że może zostać źle odebrany… ale tylko przez osoby, które go nie przeczytają. Zapraszam na krótką rozprawkę o ciemnej stronie ciałopozytywności.

Wybory samorządowe coraz bliżej. Głosowanie odbędzie się 7 kwietnia. Do Rady Dzielnicy będą kandydować lokalni społecznicy, aktywiści i działacze. Jednym z nich jest Zbigniew Zając kandydat na radnego z Sadów Żoliborskich i założyciel UKS Ronin Team, który w wywiadzie mówił o żoliborskim sporcie, edukacji i swoim programie wyborczym.

W sobotę 9 marca w sali Szkoły Podstawowej nr 65 im. Władysława Orkana przy ulicy Mścisławskiej odbędzie się dzień sportowej aktywności i relaksu, który niektórzy wiążą z przedwyborczą promocją radnych KO.

Aukcja „Igrzyska Sztuki” odbędzie się w żoliborskim domu aukcyjnym Art in House w Centrum Olimpijskim.

Podczas uroczystej gali ogłoszono wyniki XXIV Plebiscytu na Najlepszych Sportowców Warszawy. Zwycięzców wskazali mieszkańcy Warszawy oraz kapituła konkursowa.

Rozpoczęło się głosowanie na najpopularniejszych sportowców, drużyny i imprezy w Warszawie, w 2023 roku.

Zima zagościła w Warszawie, a wraz z nią liczne atrakcje dla mieszkańców. Już dziś ruszają pierwsze stołeczne lodowiska na Moczydle i na Stegnach, przygotowane przez Stołeczne Centrum Sportu "Aktywna Warszawa". Kolejne lodowiska pojawią się również pod Pałacem Kultury i Nauki oraz na Rynku Starego Miasta.

Od lat Szkoła Podstawowa nr 392 prowadzi klasy o profilu sportowym. Niestety w ubiegłym roku powstała tylko jedna klasa pierwsza, a w tym roku szkolnym nie było możliwości utworzenia takiej klasy. Rodzice po raz kolejny apelują o to, aby Dzielnica wypełniła swoje zobowiązania jakie padły na ich spotkaniu z władzami Dzielnicy w maju b.r.